Рубрика: В ладу с собой

Советы неуверенным в себе. Как бороться с агрессией?

Представь себе круг. И на нем, на небольшом расстоянии друг от друга, две точки. Допустим, ты стоишь на одной из них и начинаешь двигаться вперед. Что произойдет? Вначале ты пройдешь вторую точку. Но потом, идя дальше, ты вернешься в  исходную точку, с которой начал. И получается замкнутый круг!  Агрессия и неуверенность в себе это своего …

Читать далее

Психологическое консультирование. Как это происходит?

«А этот человек в белом халате мне правда поможет?» Правда! Только, конечно, если ты найдешь действительно грамотного специалиста (и не обязательно в белом халате) и сможешь ему довериться душой и кошельком. В нашей стране психологическое консультирование стало популярным только в последнее время. Существуют даже его виды. Однако до сих пор не все знают, что это …

Читать далее

Неуверенность в себе и зависть. Как избавиться от зависти к друзьям?

У тебя есть друзья? Надеюсь, что да. Вот и у неуверенности в себе есть лучшая подружка. Зависть. И обычно они идут по жизни вместе. Почему? Да, потому что, когда ты неуверенная в себе, и видишь себя в черном цвете, огромное число людей вокруг кажутся тебе лучше. И внешность у них без изъянов, и работа интересней, …

Читать далее

Позитивный мысли в жизни или «Всемирный закон притяжения»

Все мы с детства знакомы с действием ньютоновского закона притяжения. Но большинство из нас не догадывается о таком явлении в привычной жизни. Оно гласит следующее: «Человек притягивает в свою жизнь то, о чем думает». Философы в древности говорили, что не только слово, но и мысли человека материализуются. Если попробовать использовать в жизни этот закон, то …

Читать далее

Я ревную. Что делать и как избавиться от чувства ревности?

Чувство ревности и неуверенность в себе, часто идут рука под руку. И если ты страдаешь от такого чувства, как ревность, то, скорее всего ты имеешь проблему неуверенности в себе. Давай же разберемся, почему это так. Поймем, что такое чувство ревности. И как связаны ревность и  неуверенность в себе. И в итоге ответим на главный вопрос: …

Читать далее

Простые способы поднять настроение в непогоду

Погода за окном оставляет желать лучшего. На небе ни облачка, а сплошь серые непроглядные тучи. И дождь льет который день. И вслед за пасмурной погодой и на душе становится тяжело. И хорошего настроения, как не бывало. Знакомо? И что же делать? Ведь сделать еще нужно так много, а заниматься делами в плохом настроении совсем не …

Читать далее

5 правил идеального утра

«Утро добрым не бывает…» звучит в одной рекламе.  И эта фраза появилась не просто так. Все это от того, что миллионы людей ненавидят утро. Да-да, именно ненавидят. Ведь большинству людей приходится вставать рано утром, когда еще хочется поспать.  В спешке одеваться. Завтрак часто на ходу, чтобы успеть на работу.  И не смотря на это, некоторые …

Читать далее